肉苁蓉可以直接吃吗？肉苁蓉泡水后可以吃吗？

很多人可能对肉苁蓉不是很了解，尤其是怎么吃。很多顾客问我，从家里买肉以后，肉苁蓉能不能直接吃。当然肉苁蓉可以直接食用，但是肉苁蓉的功效有很多，根据食用的方式不同，其功效也不同。男女食用黑枸杞效果不同。男人应该怎么吃肉苁蓉？介绍几种泡酒的方法。

1.肉苁蓉酒：将200克肉苁蓉浸泡在3公斤白酒中7-15天，然后每天饮用10-30毫升。

2.肉苁蓉枸杞酒：肉苁蓉200克锁阳100克天麻30克枸杞50克，用3公斤白酒浸泡7-15天，每天喝10-30毫升。

3.肉苁蓉土司酒：肉苁蓉30克，菟丝子20克，用500克白酒浸泡后饮用。

煮茶通常是将肉苁蓉切片，用枸杞泡茶，或者炖肉时放几块在一起。但是，肉苁蓉有好有坏。外观差的一般效果差很多。把肉苁蓉泡在酒里就不用吃了。

女性应该怎么吃肉苁蓉？

肉苁蓉粥1。肉苁蓉羊肉粥食材：肉苁蓉15克精制羊肉100克糯米100克精盐少许葱2茎姜3块。制作：将肉苁蓉精制羊肉洗净切细，放入砂锅中炒肉苁蓉取汁去渣，加入羊肉和粳米一起煮，煮开后加入精盐姜、葱一起煮成粥。使用方法：早餐或晚餐，适合冬季食用，5-7天为一个疗程。功效：补肾助阳、健脾养胃、通便。适用于肾阳虚、不孕不育、腰膝疼痛、尿频、夜尿多尿、遗尿等引起的阳痿、遗精、早泄。2.肉苁蓉米粥食材：肉苁蓉10g大米100 g白糖。制作：将肉苁蓉洗净，放入清水瓦罐中，先煎35分钟，取汁去渣，将米洗净，放入锅中，加入肉苁蓉汁和清水，大火煮开，文火煮，最后加入白糖。用法：每天一次，晚餐服用。功效：温补肾阳，适用于感冒患者的早餐。