冬天是一个非常适合滋补身体的季节。在这个季节，许多男人会非常注意自己的保健。男人爱惜自己，为自己的健康和家人负责。性生活的和谐有利于夫妻和谐，营造良好的家庭氛围。那么冬天怎么吃肉苁蓉才能更滋补呢？
1.肉苁蓉炖鸡
做法：将一只黑公鸡切成块，烧开水去掉血水，将鸡块和30克肉苁蓉放入砂锅中，加入50克白酒，将葱、姜和适量的水烧开，用文火炖至鸡肉熟，然后去掉葱、姜、胡椒粉、盐和味精。
功能：适用于性饥渴功能障碍、慢性前列腺炎、慢性肾炎、神经衰弱、老年体弱等。经常食用肉苁蓉炖鸡能有效温补肾阳。
2.肉苁蓉埋羊腰
做法：将一对羊腰去筋骨，切片，将30克肉苁蓉装入纱布袋中。将它们放入砂锅中，加入适量的水将汤煮至熟，取出纱布袋，加入盐。
功能：改善肾阳虚如性欲减退、慢性前列腺炎、前列腺肥大、神经衰弱、腰膝酸软等。
3.羊肉泡馍
做法：肉苁蓉15克精制羊肉100克粳米100克精盐少许葱2茎姜3片。将肉苁蓉精羊肉洗净切细，放入砂锅中炒肉苁蓉取汁去渣，放入羊肉和粳米一起煮，煮开后放入精盐姜、葱煮成粥。可作为早餐或晚餐食用，适合冬季食用，5-7天为一个疗程。
功能：适用于肾阳虚引起的阳痿、遗精、早泄、女性不孕、腰膝冷痛。
肉苁蓉的服用方法与一般滋补中药基本相同。它可以单独使用，也可以组合使用。患者可以根据自己的需要做成不同的产品服用。以上方法只是边肖为大家整理的几种常见的滋补方法。如果你喜欢其他组合，也可以试试。
