肉苁蓉的最佳用法

【发布时间】: 2018-11-23 14:20

【原创作者】: 肉苁蓉之家

很多朋友都说肉苁蓉补肾壮阳滋补身体好,但是我该怎么吃呢?

肉苁蓉的最佳用法

  一、肉苁蓉做粥比较常见的用法:

1、肉苁蓉粥:肉苁蓉30克、鹿角胶5克、羊肉100克、粳米150克、肉苁蓉水煎取汁,羊肉切成小块,粥用大米、鹿角胶煮至粥熟。

2.肉苁蓉火麻仁糊:肉苁蓉15g、火麻仁30g、沉香6g、肉苁蓉、火麻仁水、沉香水、沉香水。取浓缩汁一起,约等距离加入蜂蜜,搅拌均匀,煮糊后再煮。每次取1~2勺。

  二、肉苁蓉泡酒比较常见的用法

1.肉苁蓉酒3360肉苁蓉200克用3公斤白酒浸泡7-15天,然后每天喝10-30毫升。

2.肉苁蓉枸杞酒:肉苁蓉200克,锁阳100克,天麻30克,枸杞50克,用3公斤白酒浸泡7-15天,每天喝10-30毫升。

3.肉苁蓉土司酒:肉苁蓉30克菟丝子20克,浸泡在500克白酒中饮用。喝完后可以继续加入白酒浸泡。

  三、肉苁蓉泡茶的方法:

泡茶:取15克放入水中煮沸泡茶,加少许蜂蜜调味。煮粥:取粥15克,用水烧开,或用纱布包好,用粳米煮。

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