肉苁蓉泡水可延缓衰老 还有什么别的吃法?

【发布时间】: 2019-03-14 09:40

【原创作者】: 肉苁蓉之家

我们知道,将肉苁蓉浸泡在水中,除了补肾壮阳之外,还可以延缓衰老。肉苁蓉除了泡水,还能吃什么?有什么禁忌吗?让我们一起来看看。

肉苁蓉被称为沙漠人参,是一种生长在沙漠中的寄生植物。它在中医中的学名是地精或金笋。它是一种极其珍贵的中草药,历史上曾被西方国家视为贡品。

肉苁蓉泡水

肉苁蓉泡水可以延缓衰老。

肉苁蓉特有的苯丙醇糖是延缓衰老的有效成分,对人体脑垂体、性腺、胸腺的衰老有明显的延缓作用。

肉苁蓉除了泡水,还有两种吃法。

浸泡在葡萄酒中

用肉苁蓉泡酒也是很好的方法。先取肉苁蓉片500克,洗净,晾干药材表面的水分,取白酒5斤左右。建议用50%纯粮食酒浸泡15天左右,最好每天服用10-30毫升。

做汤

肉苁蓉汤配乌骨鸡可谓绝配,是滋补人体的最佳食品。先取肉苁蓉10-20克,洗净,放入事先准备好的乌骨鸡砂锅中煮一小时。它不仅美味可口,而且具有多重功效。

食用肉苁蓉的禁忌

肉苁蓉泡水

1.阴虚火旺的人不能吃肉苁蓉。因为阴虚火旺属虚火,多由精血不足,阴虚不能控阳,阳虚多动所致。阴虚火旺集中在身体的某个部位。比如牙痛、喉咙痛、口唇干燥、骨蒸潮热、两颊发红等。阴虚引起的都是虚火上炎所致。虚火多由阳气过盛所致,其发病急,病程短。其特点是热盛、面赤、口渴、寒凉、小便黄赤、便秘,甚至躁狂、昏迷、舌红、苔黄燥、脉数。病情缓慢,病程长。其主要临床表现为五心烦,午后两颊红,失眠盗汗,口干咽燥,头晕耳鸣,舌红少苔,脉数。有这些症状的人不能吃肉苁蓉。肉苁蓉本身滋养肾阳,阴虚火旺的人是阴阳两虚的现象。如果用肉苁蓉补阳,则更是阴阳两虚。

2、肉苁蓉忌金属物品。肉苁蓉不能用铁器或青铜器泡水或泡酒,因为这种金属物会吸收肉苁蓉的营养成分,使肉苁蓉失去营养价值。肉苁蓉最好用玻璃杯浸泡。

3.18岁以下的朋友建议不要吃肉苁蓉。肉苁蓉的主要功效是补肾壮阳。未成年人的朋友在身心等各方面都处于发展阶段,还没有完全成熟。这个时候吃肉苁蓉对身体发育的各个方面都会有一定的影响。

4.建议女性经期不要吃肉苁蓉。肉苁蓉可调理女性痛经、宫寒、不孕等。月经前最好吃肉苁蓉缓解痛经。月经期间,其实是女性体内一些垃圾的排出期。不建议吃肉苁蓉,以免出现一些不必要的问题。

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