当然可以。
大枣和枸杞是我们生活中常见的药材。而红枣和枸杞也在日常生活中被广泛使用。例如，我们经常生吃红枣或枸杞作为保健品。
枸杞功效：
口味：枸杞：甜，平。
功能：枸杞：滋补肝肾肺。
红枣的功效
健脾和胃：脾胃虚弱、腹泻、疲劳的人可以每天吃七颗红枣，或与党参、白术同食，能补中、健脾和胃、增加食欲、止泻。可与大枣、生姜、半夏同用，治疗因误食引起的胃胀、呕吐等胃炎。
补气养血：红枣是最好的滋补品，食疗药膳中常加入红枣，滋补身体，滋养气血。
养血安神：女性双相情感障碍，哭闹不安，躁动不安等。
而且大枣和枸杞的价值很高。红枣浸泡在水中结合了两者的效果。具有美容养颜、养血益气、滋补肝肾等功能。
红枣枸杞水浸的实践
一把枸杞，五个红枣，适量冰糖。锅中倒入适量的水，加入所有的食材，大火烧开。转小火，加入冰糖煮5分钟。
大枣和枸杞很有价值，而且方法简单。长期吃它们对你的健康有好处。对经常熬夜加班的上班族很有帮助。
