肉苁蓉价格昂贵，有抗衰老作用，但不能一次吃太多。肉苁蓉泡水特别适合女性朋友。下面文章将详细介绍肉苁蓉泡水的效果。
肉苁蓉泡水上火吗
肉苁蓉最重要的功能之一就是补肾，补肾而不伤阴，一般长期服用不会出现上火、口干等症状。而且，男女都适合。可用于治疗男性阳痿和女性不孕。
肉苁蓉除了补肾之外，还具有抗衰老、抗老年痴呆、保肝、通便、肿瘤辅助治疗等功能。服用肉苁蓉最简单的方法就是直接去药店买饮片，烧开水喝或者泡茶。将肉苁蓉放入沸水锅中蒸熟，切片，放入水杯中泡茶，开水冲服，用于饮食。肉苁蓉也适合泡酒。一般一公斤白酒可以泡100克肉苁蓉。肉苁蓉的用量因人群不同而不同。中年男性每天服用不到10 ~ 20克。
肉苁蓉泡水有多种功效，我们可以总结出大概五个主要功效：肉苁蓉泡水功效1。补肾阳，益精血。
肉苁蓉的这一特性可用于防治男性肾虚阳痿、女性遗精早泄、月经不调、闭经不孕。
水浸泡肉苁蓉的效果2。润肠通便。
肉苁蓉能显著提高小肠的推进速度，缩短排便时间，同时对大肠的吸水也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄。
肉苁蓉水浸泡效果。增强免疫力。
肉苁蓉中含有的肉苁蓉多糖可以影响淋巴细胞的形成和活性，增加淋巴细胞的增殖。
肉苁蓉水浸泡效果。调节循环。
肉苁蓉能保护缺血心肌，减少外周血管，保护肝脏。
肉苁蓉水浸泡的功效五、抗衰老。
肉苁蓉特有的苯丙醇糖是延缓衰老的有效成分，对人体脑垂体、性腺、胸腺的衰老有明显的延缓作用。
肉苁蓉泡水喝的禁忌
1.阴虚火旺的人不能吃肉苁蓉。因为阴虚火旺属虚火，多由精血不足，阴虚不能控阳，阳虚多动所致。阴虚火旺集中在身体的某个部位。比如牙痛、喉咙痛、口唇干燥、骨蒸潮热、两颊发红等。阴虚引起的都是虚火上炎所致。虚火多由阳气过盛所致，其发病急，病程短。其特点是热盛、面赤、口渴、寒凉、小便黄赤、便秘，甚至躁狂、昏迷、舌红、苔黄燥、脉数。病情缓慢，病程长。其主要临床表现为五心烦，午后两颊红，失眠盗汗，口干咽燥，头晕耳鸣，舌红少苔，脉数。有这些症状的人不能吃肉苁蓉。肉苁蓉本身滋养肾阳，阴虚火旺的人是阴阳两虚的现象。如果用肉苁蓉补阳，则更是阴阳两虚。
2、肉苁蓉忌金属物品。肉苁蓉不能用铁器或青铜器泡水或泡酒，因为这种金属物会吸收肉苁蓉的营养成分，使肉苁蓉失去营养价值。肉苁蓉最好用玻璃杯浸泡。
3.18岁以下的朋友建议不要吃肉苁蓉。肉苁蓉的主要功效是补肾壮阳。未成年人的朋友在身心等各方面都处于发展阶段，还没有完全成熟。此时食用肉苁蓉
