肉苁蓉炖羊肉的功效

【发布时间】: 2017-12-23 10:49

【原创作者】: 肉苁蓉之家

随着生活水平的不断提高,很多人开始注重身体的保养,其中药膳是最受欢迎的一种,其中肉苁蓉炖羊肉是最常见的一种,不仅味道鲜美,还能更好地调理身体。但是,我们必须根据自己的身体状况,掌握进食前的做法和效果。让我们一起来了解一下肉苁蓉炖羊肉的功效和做法。

肉苁蓉炖羊肉功效

肉苁蓉的生产原料:

配料:羊肉(瘦肉)150克

调料:肉苁蓉15克,大葱5克,生姜4克,料酒3克,盐3克,味精3克,核桃25克。

肉苁蓉的实践:

1.肉苁蓉以其肥美的外形、红色的色泽、横截面无筋而最佳,青山羊羊肉以其温补的功效而最佳。

2.肉苁蓉、羊肉切成薄片,葱、姜切成细粉。

3.先把核桃仁放在碗底,肉苁蓉和羊肉定时混合排列在上面,葱、姜、盐拌入其中,表面撒上黄酒和味精。

4.用大火把笼子烧开,小火蒸2小时,直到羊肉变脆变烂。

5.吃饭时扣回盆里。

肉苁蓉炖羊肉功效

健康提示

具有壮阳补肾功效。适用于阳痿、遗精、腰膝酸软、风寒疼痛等肾阳虚证。不要使用青铜器皿进行烹饪和加工。不宜与南瓜同食,也不宜与半夏、昌平稀同食。

肉苁蓉炖羊肉

食材:肉苁蓉3元,生姜3块,羊肉半斤,香菇5块。

做法:先将四川羊肉煮开,香菇切丝,然后将肉苁蓉、生姜放入锅中。大火结束后,用小火慢炖50分钟。羊肉煮熟后,调味即可食用。

这种药膳对女性不孕症、虚寒、冬季手脚冰凉、男性性功能障碍、肾虚*阳痿、气血不足、

或者体质不足引起的大便干燥可以改善体质。火旺、腹泻或体内热盛便秘者不宜食用。

以上是肉苁蓉炖羊肉的功效和做法介绍。经过了解,我们知道肉苁蓉炖羊肉可以起到很好的壮阳补肾作用,还可以改善身体的寒冷情况,还可以让我们更好的获得食物的营养价值。

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