肉苁蓉泡水的饮用步骤和效果如何?

【发布时间】: 2019-01-16 14:31

【原创作者】: 肉苁蓉之家

肉苁蓉是一种具有很好保健作用的中草药。很多保健品都含有肉苁蓉。被人体服用后,不仅能提高抵抗力,对经常熬夜、身体虚弱的人也很有好处。而且非常适合中老年人服用,可以有效保护脑血管和肝脏。肉苁蓉也有延缓衰老的作用,也很适合女性。

将肉苁蓉浸泡在水中;

肉苁蓉泡水,肉苁蓉功效

1.取2-4克鲜干肉苁蓉片

2.准备一壶热水,放入800ML中浸泡3分钟左右,即可饮用。它可以酿造多次补液。

第一:提高身体免疫力。

肉苁蓉进入体内知乎能很好地兴奋脑垂体,同时对肾上腺皮质也有一定的兴奋作用,还能促进肾上腺皮质激素的分泌,有效调节体内的免疫功能。肉苁蓉是一种有价值的中草药,能提取大量的多糖,这种多糖的成分能增强免疫功能。

肉苁蓉中含有的多糖可以促进淋巴细胞的形成,提高这些细胞的活性。长期服用肉苁蓉能有效增强淋巴细胞的能量反射,提高机体免疫力。

第二:抗衰老

现代科学研究发现,长期坚持服用肉苁蓉的人,不仅可以大大增加寿命,还可以降低患高血压、胃病、前连接肥大、肾病的可能性。

造成这种情况的主要原因是肉苁蓉中含有苯丙醇糖,而其他药材中不含。进入体内后能起到延缓衰老的作用,同时对某些胸腺、性腺、脑垂体的衰老有很好的抑制和延缓作用。

第三,益精血对阳虚的一些症状有很好的抑制作用。此外,肉苁蓉对男性肾虚、女性月经不调、女性闭经不孕也有很好的疗效。

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第四:保护肝脏。

肉苁蓉进入体内后还能起到护肝的作用,对一些心肌缺血、高血脂、动脉粥样硬化、血栓性肿瘤、脂肪肝等都有很好的疗效。此外,肉苁蓉进入体内后还能起到调节循环系统的作用,尤其是降血脂、预防心肌缺血、扩张外周血管、降血压、抗脂肪肝,有效促进健康。

第五:保护心脑血管疾病。

很多人怕冷,四肢冰凉,尤其是冬天和深秋。这会导致血管运行出现问题。建议将肉苁蓉浸泡在水中以改善这种情况。肉苁蓉含有苯乙醇总苷,可以改善体内微循环,同时对血液、脑血管、神经系统有很好的改善作用。

第六:润肠排毒

中医认为,肉苁蓉能入大肠经、肾经,所以能起到补肾壮阳、润燥通便的作用。中草药肉苁蓉,经水浸泡后有较好的通便效果,能很好的促进肠道蠕动。

建议一些有习惯性便秘、身体虚弱引起的便秘、女性产后便秘的老年人可以将肉苁蓉浸泡在水中,效果非常好。

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