肉苁蓉的药用功效和食用方法有哪些?

【发布时间】: 2018-09-04 10:09

【原创作者】: 肉苁蓉之家

肉苁蓉作为一种药用价值很高的中草药,对身体的改善和防御有很好的疗效。肉苁蓉有什么药用功效?

1.提高免疫力:肉苁蓉能刺激肾上腺皮质激素的分泌,调节机体免疫功能,增强机体对病毒的抵抗力,提高机体免疫力。

2.补肾壮阳:肉苁蓉含有大量的氨基酸、维生素和矿物质,对男性肾脏、睾丸、阴茎、阴茎海绵体等性器官大有裨益。长期食用可增强男性肾功能,改善性欲。

3.增强体力:肉苁蓉能促进垂体性腺激素的分泌,加速疲劳恢复,提高运动能力,缓解四肢无力、腰膝酸软等症状。

4.护肝:肉苁蓉具有降低外周血管阻力、降血压、抗脂肪肝、抗肿瘤等多种药用功效。长期食用可保护缺血心肌,降低血脂,抗动脉粥样硬化和血栓形成。

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5.保护血管:肉苁蓉能有效改善微循环,软化血管,增加心、脑、外肢体的外周血液循环,促进血液循环,强化血管壁,保护血管、脑血管和神经系统。

6.润肠解毒:肉苁蓉能增强肠道蠕动,抑制大肠吸水,缩短排便时间,加强身体代谢,有效缓解便秘。

肉苁蓉具有很好的药用价值,非常适合日常食疗。但是肉苁蓉只有科学制作才能最好的发挥它的好功效,那么肉苁蓉怎么吃才是最好的呢?

1.肉苁蓉麦冬粥:糯米100克,肉苁蓉20克,麦冬20克,枸杞30克,生姜5克,红糖50克。将肉苁蓉、麦冬放入纱布袋中,扎口。放入锅中,加入清水煎出药汁,去掉纱布袋,留下药汁。枸杞洗净。淘米。将粳米放入锅中,加入药汁、清水、枸杞、生姜,煮沸。然后用文火煮,直到米饭煮成稀粥。用红糖调味,即可食用。治疗男性肾虚阳痿,女性遗精早泄,月经不调,闭经,不孕不育。

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2.万灵芝宝仙酒:鲜干肉苁蓉60克,仙茅60克,淫羊藿150克,当归120克,雄黄30克,黄柏30克,白酒3500克。将药切碎,放入装有3500克白酒的瓶中,密封,在瓶中煮沸6小时,埋于地下3昼夜(除去火毒),取出。7天后,将药取出,晒干成粉,将米粉制成糊状药丸(桐子大)备用。每天早晚服用30粒,30毫升药酒。避免吃牛肉和铁。补肾,有效抑制“阳虚”症状,预防或缓解减肥。

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