长期生活在蒙古高原沙漠地区的人们，常年经受着沙尘、干旱、烈日的考验，但他们个个身体健壮，即使是百岁老人也能骑马鞭，在战场上厮杀。
这是因为，在当地沙漠的腹地，有一种植物——肉苁蓉，被称为救命草。这是一种极其珍贵的中草药，具有极好的保健效果。
过去被视为进贡朝廷，现在被制成肉苁蓉茶，是馈赠亲友的珍贵礼物。
肉苁蓉茶适合人群。
1、肾虚
作为一种中草药，其补肾壮阳、滋阴补虚的功效最大。无论男女都可以用它来补肾。尤其是社会工作压力大，长期熬夜的人，容易出现肾虚的情况，在身体状况不好的情况下，适合喝这种茶。
2.中老年人
随着年龄的增长，人体的各项机能都会衰老衰退，而这款茶的另一大功效就是延缓衰老，提高抵抗力，所以35岁以上的人更适合喝这款茶。
3.成年女性
肉苁蓉茶虽然一般被认为是壮阳茶，但其实也有排毒、润肠、补肾、抗衰老的作用，对女性都可以起到美容养颜的作用。所以也是女性的美容产品。
肉苁蓉茶怎么喝
这种茶质地较硬，通常不建议像泡茶一样直接冲泡。你可以取十克左右的茶叶，放入沸水中煮开后饮用。
它的味道略带甜味和甜味。喝的时候可以加入适量的蜂蜜或者蔗糖来改善口感。
此外，在煮肉或炖汤时，也可以按照每公斤肉或汤20克茶的比例补充食物。它不仅能改善食物的味道，还能增强营养价值。
