食用肉苁蓉的注意事项

【发布时间】: 2018-12-13 17:03

【原创作者】: 肉苁蓉之家

肉苁蓉是很好的滋补产品。所谓,只要量控制好就可以长期服用,副作用小。但需要明确的是,肉苁蓉是温的,是人体系统火引起的。如果长期大量食用,对心脏和肝脏还是会有一定的影响。因为心肝为火,大量服用肉苁蓉会使心火肝火过盛,对身体有害。

食用肉苁蓉

肉苁蓉针对肾阳虚。如果是精血不足引起的,不宜食用。阴虚火旺的症状包括口干、牙痛、头痛、两颊潮红、易怒等。原因很简单。本来肉苁蓉是帮助身体升火的,但身体恰好有很强的虚火,无异于“火上浇油”。

所以要长期服用肉苁蓉,首先要控制好剂量,根据自己的身体情况辩证食用。

当然,吃一段时间肉苁蓉,身体会恢复活力,建议停用。

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