吃肉苁蓉的要点是什么？肉苁蓉的禁忌是什么？
首先，前言中介绍了食用肉苁蓉的禁忌：
1.《奔曹梦泉》:忌铁制工具。
2.木兰静姝：“止泻，肾有热，阳强易，精不固。
3.药理意义：不宜用于火盛、胃肠虚弱者。
4.须配此草：‘忌铜铁。火会熄灭，心会膨胀，这是禁止的。
现代书籍及相关文献记载的饮食禁忌；
1.阴虚火旺的人不能吃肉苁蓉。
2.肉苁蓉禁忌金属制品。肉苁蓉不能用铁、青铜等水和起泡酒，因为这种金属制品会吸收肉苁蓉的营养成分，从而使肉苁蓉失去营养价值。肉苁蓉最好用玻璃杯浸泡。
3.18岁以下的朋友建议不要吃肉苁蓉。未成年朋友正处于身心发展阶段，尚未完全成熟。这个时候吃肉苁蓉对身体各方面的发育都有一定的影响。
4.女性月经期间不宜吃肉苁蓉。肉苁蓉对女性痛经、宫寒、不孕有调理作用。月经前最好吃肉苁蓉，可以缓解痛经。月经期间，其实是女性排泄一些垃圾的时期。不建议吃肉苁蓉，以免出现一些不必要的问题。
以上是我们查阅的相关文献，总结了肉苁蓉的要点和禁忌，希望能帮助大家更好的食用肉苁蓉。
